投稿日：2008-09-20 Sat

　えーと、月曜日にやらかして痛いが
少しずつ動かしています。
病院で診察、内側側副靭帯損傷で
レントゲンも撮って内出血もなく、異常なし
先生も「次は」とは言ってないから日にち薬
軽度のようですがまだ激痛で力が入りません。
が家履き（笑）
で、シザースすると感じが良い。
で、天気が良いので小一時間噴水まわりで慣らし。
靴で歩くより、超ーーー楽
まともに歩けないけど
インラインの「普通」のスケーティングは問題ない
無理なトリックを入れなければ筋力強化
リハビリ、リハビリ``r(^^;)ポリポリ

滑りたいだけかも？（笑）

投稿日：2008-09-18 Thu

　月曜日にへんな落ち方して右膝靭帯痛めました。
病院に行ってサポーターをもらいました。
１ヶ月ぐらいは痛いようです。
サポーターで固めてますが、かなりの激痛。。
痛い~(>_<。)シ~
スケートできないのも痛い~(>_<。)シ~

投稿日：2008-09-13 Sat

　今日は土曜日休日出勤。。。。

仕事終わってから川西スケートパークへ
天気が良くて暑い。
お昼ご飯食べて無かったのと仕事お疲れだったんで
無理せず２時間で一度終了。。

ご飯食べて寝た``r(^^;)ポリポリ

夕方起きてから川西スケートパークへ再び
無理せずミニラン

照明があるから９時半まで滑れます。。


今日もインラインスケートな一日でした♪ d(⌒o⌒)b♪

投稿日：2008-09-11 Thu

　土曜日から毎日川西スケートパークへ
火曜日は背伸びをし過ぎてドジって痛い目に
プロテクターをしっかりしてれば無傷だったと思うが遅い。。。``r(^^;)ポリポリ
水曜日は痛いけど滑った。
木曜日も滑った。
背伸びはせず、無理せず、
ですが、早く上達したいので複合しての挑戦。
明日も天気は良いのかなぁ？？？

投稿日：2008-09-07 Sun

　集合８時半でしたが９時に遅れて到着``r(^^;)ポリポリ
朝のヒーロースーパータイムを見ながら用意してたから遅くなりました
``r(^^;)ヤレヤレ　ごめんなさいm(__)m
天気予報も無事ハズレて夏が帰ってきた
。
　先日も遊んだのでソコソコ疲れ気味。
先週はお外でスケート無しだったんで土曜日遊び過ぎ``r(^^;)ポリポリ
　楽しくスケート。。
他のスケボやインラインの皆さんにも協力してもらっい
教えてもらったりして成果のある川西スケートパークだったと思います。
自分もいろいろ教えてもらったから良い一日でした


来週は１勤で昼過ぎには仕事を終わる予定。
月曜日は残業ありますがミニラン強化週にしようと思います